17.09.2022 – Unser Leben – rbb kultur – Walter Rothschild – Vera Kröning-Menzel — – Details
Ina Rudolph
Ina Rudolph findet gern Lösungen – für sich und für ihre Klienten. Die Berliner Trainerin arbeitet mit ihnen daran, konstruktiv mit stressigen Gedanken umzugehen, um gelassener zu werden. Uns hat sie erzählt, wie sie das macht. Außerdem testen wir eine Meditations-App, sprechen mit Kunst-Therapeuten – und fragen Rabbiner Walter Rothschild, wie Humor dabei hilft, mit Krisen fertig zu werden.
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